Hatha Yoga Fibromyalgie

yogastudio entree alkmaarOp veler verzoek is een Hatha Yoga aanbod ontwikkeld voor fibromyalgie patiënten.
Dit betekent dat de bewegingen in de lessen dynamischer zijn dan in een reguliere Yoga les en daarom de doorbloeding in de pijnlijke spieren meer zal bevorderen.
Er zijn minder statische houdingen en meer afwisselingen in de oefeningen.

Het programma is ontwikkeld samen met en op verzoek van een gespecialiseerde oefentherapeut en wordt gegeven in de groepsruimte van oefentherapeuten Alkmaar.
De oefeningen zijn gericht op het verbeteren van de lichamelijke conditie, zonder het lichaam zwaar te belasten. De oefeningen worden naar eigen vermogen uitgevoerd. Er zal aandacht zijn voor het leren doseren.

  • Maandagavond 19.00 uur | De Entree Geert Groteplein 42 D Alkmaar
  • De lessen worden gegeven in een reeks
    • De prijs per les in een reeks is € 9,50
  • Tussentijds instromen is mogelijk
  • Inhalen van een gemiste les gedurende een reeks is mogelijk
  • Geen restitutie van lesgeld, uitval is voor eigen risico
  • Voor info en opgave

Terug → Hatha Yoga